Motivos para agradecer e ser feliz - a lista de abril

O dia 1° de abril começou com uma notícia que, infelizmente, não foi uma pegadinha pelo Dia da Mentira: em um trágico acidente, mãe e filho - Kátya Adriana e Matheus - retornaram à Pátria Espiritual. Kátya foi nossa companheira na educação paduana por 33 anos, tanto no município quanto no Estado. Um 1° de abril que ficou nublado, como também nublado está esse dia 30. São os testes que a vida nos manda para verificar se já aprendemos a lição da espiritualidade. Não é fácil, mas depois de meio século nesta existência tenho aprendido que "guerrear" com a vida é estar sempre do lado perdedor. Vamos honrar nossa lista dos masf, porque abril continua sendo o início de um ano novo para nós. 

* Semana Santa; Páscoa; Marina no Solar;  algumas tradições mantidas: canjicão da mamãe, bacalhau na sexta-feira, Cacau Show para Marina (Renan não quis e Daniel é vegano).

* 4/20 do contrato. Vida que se cumpre até quando o Senhor permitir.

* As taliscas separadoras dos fios de alta tensão (lembra da carta para minha árvore, em fevereiro de 2021?). Enfim, a Enel veio atender nossa solicitação e a pata-de-vaca vai florescer livremente. Foi um dia de muita alegria!

* Castração e adoção da mãezinha dos 8 filhotes. Muita oração, Senhor! 

* Adoção dos 8 filhotes. Muita oração, Senhor!

* A obra do calçamento segue lenta, mas firme e linda!!!! Teremos murinho de pedra na encosta. Um luxo!

* Novo ciclo de oração. Nunca desistir!

* Patchwork da Janaina Samel: por saber que a vida é tão árida, Deus nos manda amigos.

* Dobras do tempo fez 9 anos, fiz luzes no cabelo, peguei a toalha bordada na Sônia (falta minha irmã passar o biquinho de crochê), concluí com êxito o 1° bimestre da faculdade. 

* Gratidão pela saúde, o trabalho, a capacidade de ir-e-vir, de discernimento, pelos amigos, pela capacidade de amar.

Nosso mantra é:

Na alegria e na tristeza

Na saúde e na doença

Na harmonia e na desesperança

Na procela e na bonança. Agradecer sempre! 

Dobras do Tempo completa 9 anos!

Hoje, meu jardim de memórias completa 9 anos! Já está quase na pré-adolescência e segue de mãos dadas comigo, despretensiosamente. Como na composição de Wanessa da Mata, "a minha herança pra você é uma flor com um sino, uma canção... Nem uma arma ou uma pedra eu deixarei..."

Que sirva de pasto aos olhos a quem vier visitar... Até gostaria de escrever mais, catalogar todas as imagens que considero importantes; mas, tanto aqui no blog quanto nas redes sociais (Facebook e Instagram) tudo o que é publicado tem algum sentido. Nada é posto para cumprir uma pro formance ou preencher espaços. Alguns dias produzo muito e sensibilizo-me com isso. Outras vezes, passo semanas sem ver muita graça ao redor. Hoje escrevi um trabalho para a faculdade (estou fazendo Psicologia) e fiquei muito feliz; estou sentindo-me leve. Assim que o professor divulgar a correção, vou postar aqui. Vai ser a produção para comemorar o aniversário do blog.

Obrigada a quem chega com o coração cheio de boas intenções. Nossas energias se comungam e se completam. Gratidão!

Alma de passarinho

Páscoa 2022!

 

Colomba Pascal

Outro dia comprei uma Colomba Pascal (uma prima do panetone), deliciosa. Ah, que maravilha a ser saboreada com um café quentinho! Quando me dei conta que ela estava acabando, corri a fazer um café para comer o último pedaço; justamente aquela beiradinha queimada... Hummm... Não queria que acabasse. Então, fui tirando pequenos pedaços, como um passarinho, e comendo vagarosamente, para aproveitar bem o sabor do momento.

Foi então que me chegou o seguinte pensamento: "então, Alessandra, outro dia vc e sua amiga conversavam sobre as pessoas que comem sem pressa... Só quem sabe (consciente ou inconscientemente) o valor de um pão para matar a fome pode compreender essa questão. Quando se come devagar, em pedacinhos bem mínimos, prolonga-se o tempo da alimentação e uma mensagem é enviada ao cérebro: estou me alimentando, não estou passando fome. O cérebro vai compreender que, por demorar tanto a comer, vc aumentará a saciedade. E ficará sem fome por muitas horas, ainda que tenha comido apenas meia fatia do pão. Compreende? Quanto mais depressa vc come, mais quantidade de comida precisa ingerir para seu cérebro entender que vc está saciada. 

Comer devagar é uma estratégia de sobrevivência de quem passa fome.

Quanto mais devagar se come, mais aumenta a sensação de saciedade e menos quantidade é preciso ingerir. Logo, mais magro a pessoa fica. Então, Alessandra, se quer emagrecer, diminua a quantidade e coma bem devagar..."

Esse registro é de 12 de abril de 2021. Quase um ano depois estou novamente a comer a Colomba com o café da tarde. Embora tenha efetuado muitas mudanças em meus hábitos alimentares, não aprendi a comer pequenas porções bem devagar; logo, não emagreci... AF! Quantas demandas (e reflexões) tem a vida!

Todo ponto de vista é a vista de um ponto

 

4 em 20

 ...sobre um certo 6 de abril!

A tradicional foto.

A ipomea sobre o telhadinho. 

A parede Charlotte Ponto Cruz.

O tradicional café no Louge.

Flores, sempre as flores.
Dessa vez, Hortênsia...

Bem-vindo, abril!

 

Nunca pare de sonhar!